勉強 眠気防止に風邪予防!最適な温度と湿度。脳も身体も疲労回復!サウナ健康法とマンモス西 最強の勉強方法を求めて 第46回
基礎的な問題や反復学習などは室温低め、長文読解や記述問題を解く場合は、室温を高め。今回は勉強に適切な温度と湿度を解説します!!そして脳内疲労を強制的になくす事ができるサウナ!!今回は盛だくさんでお送りいたします。
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道楽
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